¿Qué ocurre cuando llegamos a un punto en nuestras vidas en el que no sabemos cómo hemos llegado hasta allí ni cómo avanzar?
Cuando hablamos de salud mental, a menudo lo hacemos desde la perspectiva médica más convencional, donde la enfermedad se percibe como una condición externa que el tratamiento debe combatir para lograr, en el mejor de los casos, una cura. Aunque este enfoque es muy útil en muchas ocasiones, no contempla la enfermedad como una parte natural de nuestra existencia humana y presenta ciertas limitaciones, como lo han demostrado los hallazgos de la psiconeuroinmunología y la medicina moderna.
Muchas personas que buscan apoyo psicológico no necesariamente están lidiando con una «enfermedad», sino que enfrentan obstáculos o dificultades en el flujo natural de su crecimiento personal. Estas personas pudieron implementar estrategias de adaptación o patrones que, en algún momento de sus vidas, fueron esenciales para sobrevivir a una situación desfavorable. Sin embargo, con el tiempo, estas estrategias pueden haber llevado a una rigidez o sensación de estancamiento que les impide encontrar la respuesta adecuada para avanzar.
Inspirada por la psicología del desarrollo, las teorías del movimiento y la educación somática, la Dra. Ruella Frank desarrolló la Psicoterapia del Desarrollo Somático. Este enfoque sirve como una plantilla para comprender y abordar los bloqueos psico-físicos tempranos, tal como se manifiestan en los momentos presentes durante una sesión terapéutica.
Además de trabajar con patrones de movimiento, también incorporo conocimientos de áreas como la inmunonutrición y la epigenética para facilitar un crecimiento que integre tanto el mundo mental como el físico. Este enfoque reconoce que nuestros mundos mental y físico están intrínsecamente relacionados, creando una base holística para el desarrollo personal.
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