¿Qué ocurre cuando llegamos a un punto en nuestras vidas en el que ni sabemos cómo hemos llegado hasta allí ni sabemos cómo avanzar?
Cuando hablamos de salud mental a menudo lo hacemos desde el punto de vista médico más convencional, en el que la enfermedad se entiende como una condición ajena que el tratamiento ha de combatir para llegar, en el mejor de los casos, a una cura. Este concepto, de gran utilidad en muchas ocasiones, no incluye sin embargo la enfermedad como parte natural en nuestra existencia y tiene otras limitaciones, tal como han demostrado los hallazgos de la psiconeuroinmunología y la medicina moderna.
La persona que pide apoyo psicológico muchas veces no está luchando tanto con una “enfermedad” como con obstáculos o dificultades en el curso natural de su crecimiento personal. Estas personas pudieron poner en marcha estrategias de adaptación (patrones) que en algún momento de su vida fueron necesarias para sobrevivir a una situación poco favorable, pero que pasado el tiempo les han dejado en una situación de rigidez o estancamiento que no les permite encontrar la respuesta adecuada para seguir adelante.
Inspirada por el trabajo de la psicología del desarrollo, las teorías del movimiento y profesionales de la educación somática, la Psicoterapia del Desarrollo Somático ha sido creada por Ruella Frank, como plantilla para entender y trabajar con bloqueos psico-físicos tempranos, según van apareciendo en los momentos presentes de la sesión de terapia.
Acompañando el trabajo centrado en nuestros patrones de movimiento, también hago uso de otras fuentes de conocimiento, como la inmunonutrición o la epigenética, para facilitar un crecimiento que integre tanto nuestro mundo mental como físico en una realidad relacionalmente entrelazada.
Al alcance
Sobre mí y sobre cómo mi consulta ofrece cuidado a la salud mental para acercar el sentido de hogar a nacionales e internacionales.
Antes de vernos
Información práctica antes de iniciar el proceso terapéutico, para que podamos establecer los límites de nuestra relación.
Aquí-y-ahora
El puente entre las diferentes formas de sufrimiento humano a las que nos enfrentamos y el apoyo terapéutico para aliviarlo.
Por-venir
Una vez abordada tu necesidad de apoyo, puedes decidir qué entorno te parece más adecuado para iniciar tu camino hacia sentirte mejor.