Problemas de pareja y/o separación

¿Qué ocurre cuando tu relación atraviesa un momento tan difícil que te cuesta recordar cómo se sentía el lazo de amor con tu pareja?

Dentro de esta categoría podríamos incluir cualquier tipo de sufrimiento humano y a su vez, vivirlo como parte de una relación es lo que puede llevarnos a necesitar el apoyo no individual sino como pareja. 

El objetivo de la terapia de pareja es que la pareja se “encuentre”, es decir, que puedan activar los recursos personales que le permitan mostrar sus necesidades a la otra parte de una forma responsable y honesta y, por ende, sintonizar con estas mutuamente para responder a ellas en la medida de lo posible. Hablamos de la necesidad de comunicar, de afecto, de reciprocidad, de intimidad, de confianza…

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Otro campo de trabajo relevante en la terapia de pareja es el reconocimiento de que nuestras creencias sobre lo que significa estar en una relación no son verdades universales. Esto nos permite diseñar el mapa de lo que es aceptable y lo que no es aceptable en NUESTRA relación como pareja, liberándonos así del sentimiento de vergüenza hacia el juicio ajeno, ya que la problemática en cada pareja y la forma de resolverla es propia y ni siquiera ha de llevar siempre a seguir adelante con la relación.

La separación es de hecho una posibilidad que se debe poder discutir abiertamente en toda terapia de pareja y es un proceso que por sí mismo demanda una atención cuidada a los pasos a dar para construir una nueva versión de nuestras vidas que integre saludablemente el fin de la relación anterior.

Un viaje de mil millas comienza con un primer paso

Te invito a conocerme y decidir si podría ser una buena compañera de camino para ti.

Al alcance

Sobre mí y sobre cómo mi consulta ofrece cuidado a la salud mental para acercar el sentido de hogar a nacionales e internacionales.

Antes de vernos

Información práctica antes de iniciar el proceso terapéutico, para que podamos establecer los límites de nuestra relación.

Aquí-y-ahora

El puente entre las diferentes formas de sufrimiento humano a las que nos enfrentamos y el apoyo terapéutico para aliviarlo.

Por-venir

Una vez abordada tu necesidad de apoyo, puedes decidir qué entorno te parece más adecuado para iniciar tu camino hacia sentirte mejor.

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